Cómo disfrutar del deporte sin preocuparse por la incontinencia
Oct 14, 2022 10:59:41 AM
La actividad física es imprescindible para mantener un estilo de vida saludable. Practicar ejercicio con regularidad ayuda a controlar la presión arterial, el peso, la diabetes y la hipercolesterolemia. Además, contribuye a la liberación de estrés y a un descanso reparador, mejora la autoestima y es un buen aliado contra la ansiedad y la depresión. Hacer ejercicio te permite tener un mejor estado físico y mejora tu salud mental y la sensación general de bienestar1,2.
Topics: Incontinencia urinaria, Incontinencia fecal, Deporte
Entrevista a la Dra. Blanca Madurga y Mª Carmen Guerrero sobre la Esclerosis Múltiple y los problemas de la continencia
Sep 21, 2022 9:58:26 AM
La Esclerosis Múltiple es una enfermedad que afecta a casi 2,5 millones de personas en todo el mundo. El 95% de las personas afectadas por esta enfermedad sufren síntomas del tracto urinario inferior, mientras que el 70% presenta síntomas de estreñimiento o incontinencia fecal. En Wellspect hemos charlado con la Doctora Blanca Madurga y Mª Carmen Guerrero, para dar visibilidad a estos problemas y poner de manifiesto la importancia de su diagnóstico, tratamiento y seguimiento, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de los pacientes.
Topics: Incontinencia urinaria, Incontinencia fecal, Esclerosis Múltiple
Aprende más sobre la continencia en el Día Internacional de la Lesión Medular
Sep 2, 2022 10:00:00 AM
El día 5 de septiembre se celebra el Día Internacional de la Lesión Medular. Esta jornada tiene el objetivo de concienciar, sensibilizar y dar visibilidad a una patología que, según datos de la Organización Mundial de la Salud, sufren cada año entre 250.000 y 500.000 personas en el mundo1.
Topics: Incontinencia urinaria, Lesión medular espinal, Incontinencia fecal
Todo lo que debes saber sobre sexo e incontinencia
Aug 26, 2022 1:28:35 PM
La incontinencia es un problema que interfiere en aspectos de la vida diaria tan fundamentales como el descanso, el desempeño de una actividad laboral y las actividades de ocio, tiene repercusiones en la calidad de vida, que puede verse significativamente reducida1,2. Sin embargo, existen maneras de minimizar el impacto de la incontinencia que pueden permitir a las personas afectadas mantener un importante grado de independencia y tener una vida plena.
Cómo reduje la incidencia de las Infecciones del Tracto Urinario
Aug 16, 2022 4:37:57 PM
Niko Sommer tiene un objetivo: ganar una medalla en los Juegos Paralímpicos de 2026 en deportes de invierno. Combina conferencias y seminarios con el entrenamiento y el ciclismo en la Universidad Leopold Franzens de Innsbruck (Alemania). Para Niko el entrenamiento es mucho más fácil en las pistas, si se tiene el tipo de sonda adecuada.
Topics: Cateterismo Intermitente Limpio, Infecciones del Tracto Urinario (ITU), CaminoAParis, Incontinencia urinaria, Lesión medular espinal
Aparca tus preocupaciones y aprende a viajar donde quieras con tus sondas
Jul 20, 2022 10:44:33 AM
¿Se acercan las vacaciones? ¿Quieres irte de viaje? ¿Usas sonda y viajar te resulta incómodo y algo angustiante? Sin duda, viajar con estos complementos tiene algunos inconvenientes, pero no es inviable. Si estás planeando tus vacaciones y utilizas sonda, debes tener en cuenta algunos aspectos sobre su transporte y el del material necesario para su mantenimiento y limpieza, así como sobre tu comodidad en el viaje para evitar situaciones desagradables o infecciones.
Topics: Cateterismo Intermitente Limpio, Incontinencia urinaria
Recomendaciones básicas para disfrutar del verano con continencia
Jul 13, 2022 10:30:11 AM
Llega el verano y con él las vacaciones, los cambios de rutina y los desplazamientos fuera de casa. Lo que para la mayoría es motivo de celebración, para las personas con incontinencia urinaria o fecal puede ser una fuente de angustia. Sin embargo, no tiene por qué ser así. Existen medidas que pueden ayudar a paliar el problema y minimizar su impacto1-3.
Qué es la incontinencia fecal y cómo puedes convivir con ella
Jun 22, 2022 11:42:11 AM
La incontinencia fecal es la incapacidad recurrente de controlar la evacuación de gases o heces de consistencia sólida o líquida en personas mayores de 4 años. Puede ocurrir que la persona tenga un fuerte impulso de defecar y no sea capaz de controlarlo (incontinencia de urgencia), o que evacue heces líquidas o sólidas sin saberlo (incontinencia pasiva)1,2.
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Cómo gestionar la incontinencia tras el tratamiento de un cáncer de próstata
Jun 13, 2022 5:15:13 PM
El cáncer de próstata es el tumor más frecuente en varones, especialmente en mayores de 65 años. Uno de los efectos secundarios del tratamiento del cáncer de próstata es la incontinencia urinaria1,2. El 11 de junio se celebró el Día Mundial del Cáncer de Próstata, una buena ocasión para sensibilizar a los pacientes e informar sobre la incontinencia relacionada con esta enfermedad.
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La hiperplasia benigna de próstata y el autocateterismo vesical intermitente
Jun 3, 2022 2:44:43 PM
La próstata es una glándula masculina ubicada justo debajo de la vejiga, que rodea la uretra a nivel proximal. La tendencia natural de la próstata es crecer a medida que los varones envejecen. Este agrandamiento se le llama hiperplasia benigna de próstata (HBP) y en ocasiones puede causar síntomas urinarios molestos.
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