¿Qué es el suelo pélvico y cómo influye en la incontinencia?
Sep 11, 2023 9:30:00 AM
El suelo pélvico es el grupo de músculos que sostienen los órganos de la pelvis. Estos órganos incluyen los intestinos, la vejiga y el recto y, en la pelvis femenina, también el útero y la vagina. Debido a su situación y a sus funciones, este grupo muscular tiene un papel determinante en el cuidado de la continencia. Por ello, es conveniente ejercitarlo con frecuencia y mantenerlo en un estado óptimo.
Topics: Incontinencia urinaria, Incontinencia fecal, Suelo Pélvico
Guía de bebidas: Qué es recomendable y qué no para controlar tu incontinencia
Jun 15, 2023 9:30:00 AM
El verano y/o el calor acentúan nuestra sensación de sed y nuestras ganas de beber. También es una época en la que disfrutamos de las vacaciones, lo que suele implicar comer con más frecuencia fuera de casa y cambiar nuestros hábitos de alimentación. Si sufres de incontinencia urinaria o fecal, estos cambios pueden repercutir en tus problemas de incontinencia y acentuarlos. Por eso, debes tener en cuenta algunos consejos.
¿Cuál es la relación entre la mujer y la incontinencia?
Mar 8, 2023 9:39:38 AM
La incontinencia urinaria y la incontinencia fecal son condiciones con gran impacto en la calidad de vida de las personas afectadas1. La incontinencia urinaria es un problema común que afecta a todos los grupos de edad y a ambos sexos. En España se estima una prevalencia global del 24% en la mujer, tres veces más que en el hombre, y que aumenta con la edad hasta el 50%. La incontinencia fecal es mucho menos frecuente, del 0,5-1,5% en la población general, aumentando a un 13 por mil en mujeres mayores de 65 años2.
Cómo apoyar a una persona que sufre incontinencia
Feb 22, 2023 6:25:50 PM
La incontinencia es un problema común que interfiere en numerosos aspectos de la vida diaria, como el descanso, el desempeño de la actividad laboral, las actividades de ocio y las relaciones sociales. Para mejorar la calidad de vida, tanto de la persona con incontinencia como de sus cuidadores1, es importante conocer algunas recomendaciones que ayuden a sobrellevarla.
En Wellspect, avanzamos juntos: Un 2022 de retos, trabajo y experiencias
Dec 22, 2022 2:58:41 PM
En Wellspect mantenemos nuestro compromiso con usuarios, profesionales sanitarios y científicos, y no paramos de buscar soluciones para mejorar el cuidado de la incontinencia y lograr una diferencia real y sostenible en la vida de quienes la sufren. En un 2022 lleno de desafíos, trabajo y nuevas experiencias, seguimos avanzando juntos.
Topics: Wellspect, Incontinencia urinaria, Lesión medular espinal, Incontinencia fecal, Esclerosis Múltiple, Espina Bífida
Descubre cómo gestionar la incontinencia en el Día Nacional de la Espina Bífida
Nov 21, 2022 10:42:27 AM
El 21 de noviembre es el día Nacional de la Espina Bífida, una efeméride que busca concienciar a la población sobre la segunda causa más común de discapacidad física en la infancia. Esta jornada es ideal para ofrecer información y algunas de las soluciones más frecuentes para mejorar la calidad de vida de aquellos que la padecen.
Topics: Incontinencia urinaria, Lesión medular espinal, Incontinencia fecal, Espina Bífida
¿Cuándo el estreñimiento se convierte en emergencia?
Nov 2, 2022 6:09:35 PM
El estreñimiento es una afección común que pueden padecer personas de todas las edades. Aunque sus síntomas pueden afectar a tu calidad de vida, a menudo es bastante fácil de controlar en casa. Sin embargo, en algunos casos, el estreñimiento puede presentar síntomas graves o riesgos para la salud que requieren intervención médica y, en algunos casos, tratamiento de urgencia.
Cómo disfrutar del deporte sin preocuparse por la incontinencia
Oct 14, 2022 10:59:41 AM
La actividad física es imprescindible para mantener un estilo de vida saludable. Practicar ejercicio con regularidad ayuda a controlar la presión arterial, el peso, la diabetes y la hipercolesterolemia. Además, contribuye a la liberación de estrés y a un descanso reparador, mejora la autoestima y es un buen aliado contra la ansiedad y la depresión. Hacer ejercicio te permite tener un mejor estado físico y mejora tu salud mental y la sensación general de bienestar1,2.
Topics: Incontinencia urinaria, Incontinencia fecal, Deporte
Entrevista a la Dra. Blanca Madurga y Mª Carmen Guerrero sobre la Esclerosis Múltiple y los problemas de la continencia
Sep 21, 2022 9:58:26 AM
La Esclerosis Múltiple es una enfermedad que afecta a casi 2,5 millones de personas en todo el mundo. El 95% de las personas afectadas por esta enfermedad sufren síntomas del tracto urinario inferior, mientras que el 70% presenta síntomas de estreñimiento o incontinencia fecal. En Wellspect hemos charlado con la Doctora Blanca Madurga y Mª Carmen Guerrero, para dar visibilidad a estos problemas y poner de manifiesto la importancia de su diagnóstico, tratamiento y seguimiento, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de los pacientes.
Topics: Incontinencia urinaria, Incontinencia fecal, Esclerosis Múltiple
Aprende más sobre la continencia en el Día Internacional de la Lesión Medular
Sep 2, 2022 10:00:00 AM
El día 5 de septiembre se celebra el Día Internacional de la Lesión Medular. Esta jornada tiene el objetivo de concienciar, sensibilizar y dar visibilidad a una patología que, según datos de la Organización Mundial de la Salud, sufren cada año entre 250.000 y 500.000 personas en el mundo1.
Topics: Incontinencia urinaria, Lesión medular espinal, Incontinencia fecal
